diet くびれ 緑豊かな大地とともに

基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社アスコム発売日2009年02月ISBN9784776205340発売国日本サイズ・ページ143p　19cm（B6）関連キーワードクワバタリエ クワバタノクビレダイエット,コアリズムデコンナニヤセタキレイニナッタ 9784776205340 ご注文の前に必ずご確認をお願いします。

在庫情報 「在庫あり」商品は通常当日〜翌日までに出荷します。

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 出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記について商品説明腰振りダイエットで、1ヵ月半でウエスト-20cm!これまでどんなダイエットをやっても失敗続きだったクワバタが、なぜダイエットに成功したのか、その秘密をはじめて明かします!◎クワバタ流!「腰振り(コアリズム)術」◎楽しく健康的にダイエットを成功させるクワバタ流「コツ」◎ダイエット効果をアップする「B級ダイエット大作戦」!◎コアリズムを成功させる「5箇条」!◎クワバタの「ダイエット語録」!◎「リバウンドしない方法」、教えます!……など、成功の秘訣をすべて公開しちゃいます!ダイエットをしているすべての人に、ぜひ読んでもらいたい本です! 【著者紹介】本名:桑波田 理恵、1976年3月24日生まれ。

大阪府大阪市。

お笑いコンビクワバタオハラのボケ担当。

これまで様々なダイエットにトライするも、全敗。

小学校6年生で50kgに乗って以降、40kg台に戻ることは一度もなかった。

2008年4月、コアリズムを実践し、45日間でウエスト-20cm、半年たったいまでは、体重-11kgで、リバウンドすることなく身体はさらに引き締まっている。

ブログ「やせる思い」には、ダイエットにトライする多くの人たちがコメントを寄せ、人気ブログになっている。

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