女性らしいキレイなボディラインに

●エステ顔負けの全身「美」痩せ術●大澤美樹監修 ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」

くびれ ダンスからの遺言

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【中古】 アーランジュのベリーダンス・ダイエット〜ベリーダンスで美しいくびれ&有酸素ダンスでウエイト・ダウン〜 /アーランジュ,アーランジュ(監修&出演),ASYA 【中古】afb

アーランジュ,アーランジュ(監修&出演),ASYA,yukie,杉谷知香,tae販売会社/発売会社:日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))発売年月日:2007/12/26JAN:4988001939191ベリーダンスを用いた、ビューティ&ダイエットのためのワークアウト・レッスン映像。

基礎動作をわかりやすく解説し、部分別のダイエットや有酸素運動などへと発展させていく。

腹部の深層筋がこれで鍛えられる!

楽天で購入876円(税込み)

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